掌握一些能自我识别的方法，做到防微杜渐，尽量让自己尽早发现这类疾病，尽早就医得到救治。下面这些情况，需要您注意了：

1.年龄。中医里面有句老话，叫做“男不过尽八八，女不过尽七七，而天地之精气皆竭矣”。指的是，随着人体年龄的增长，人体脏腑机能减退、先后天之精气逐渐耗损。在这种情况下，人体正气逐渐虚弱，人体正气的“卫外职司”功能也就逐渐衰弱。在这种情况下，人体免疫力下降，就极容易的感染一些邪气，是人体生病。所以，过了50岁以后，每年的健康体检，及时发现问题是有必要的。

2.逐渐加重的呼吸困难：当出现呼吸困难，呼吸较平时费力的时候，千万不能大意。这里有2个例子。第1个就是，当您有基础病，比如，肺气肿、支气管炎、慢阻肺的时候，或者您有哮喘的情况。如果出现呼吸困难较平时明显，这个时候，多数会认为是自己的基础病在搞怪，自己会吃点药、输个液。

这种“久病成医”的想法固然重要，但是当您发现您出现了新的症状的时候，这往往提示您可能合并了另外一种疾病。千万别大意，尽快医院就诊，咨询大夫，评估自己的身体情况。第2个例子就是，您平时好好的，但是突然出现了不同以往的症状，您以前没有感受到过的，比如：您以前一直是咳嗽、咳痰，吃点药就能“缓缓”。但是突然出现夜间憋闷、嗓子里面出现“小鸡、小鸟”的叫声、或者走上两步路，就气喘吁吁的、或者你眼皮、双腿越来越肿，这时候你要做的就是尽快上医院，让医生为你做出评估治疗。

3.反复的咳嗽、咳痰，痰液性质、咳嗽的频率性质发生变化。出现这种情况，要注意自己的心肺情况，特别是一些中老年人。如果您以前没有咳嗽、咳痰的疾病，在出现劳累后气短症状明显加重，或者又出现了咳嗽、咳痰、乏力，精神变差的情况。特别要注意自己是否患上了支气管哮喘或者肺间质疾病。这种情况下，您需要做的是到呼吸科，让呼吸科医生评估你到底是哪一种疾病可能。

4.不要忽视一些不典型的症状。如果您出现了乏力、食欲减退、进食较前减少，体重下降的情况。也请一定不要忽视这些症状。这些症状虽然不典型，确是某些疾病的“冰山一角”，隐藏在这些症状背后的一些疾病，往往需要一段时间才能表现出现。比如肺间质疾病，早期的时候比较隐匿，表现不明显。往往当拍了肺部片子之后，才发现肺已经成“白线条”。

总之，有些呼吸系统疾病，在早期往往表现不明显，但是破坏性很大。早期的一些症状、表现，往往容易被我们忽略。如有您有基础疾病，出现病情活动的时候，要警惕是否合并了其他疾病；如果您以前身体健康，出现了一些不典型的症状，也请您不要大意，尽快就诊，做好检查和治疗。最大程度上保护自己的身体健康。